Ja..Som fortalt i forige innlegg, jeg skulle veie meg i dag. Jeg tror ikke jeg tørr og nevne hva jeg veier en gang, jeg har gått ned...Så fra nå av blir det masse laks, avocado, næringsdrikker, nøtter, påleggsalater (rekesalat, frokostsalat), ostesmørbrød, masse mat, MASSE. Jeg MÅ legge på meg nå. Da er det hvert fall bevist at selv om jeg har spist masse vaffler, mcdonalds, kaker, sunt fett osv så har det ikke vært nok, må spise enda, enda mer! Så nå har jeg nettopp stappet i meg 30 gr nøtter og proteinshake, stapper i meg alt jeg kan, men skal selvfølgelig passe på og ikke gå opp fort fort så jeg bare mister kiloene med en gang.
Og gode nyheter, etter at jeg så tallet på vekta har jeg nå stoppet helt og ta sit ups, skal aldri tvinge meg til og ta det igjen, så ved og ikke ta disse sit upsene vil jeg spare meg for rundt 250 kcal daglig, så da satser jeg på og få til å legge på meg nå!
ønsk meg lykke til.
//blogges